V naravo namesto za računalnik

Ljubljana – Med počitnicami naj se otroci in najstniki čim bolj »odklopijo« od digitalnih naprav in družbenih omrežij, na katera so se pretirano navezali v času epidemije covida-19, ko so bili stiki omejeni, šolanje pa je potekalo na daljavo, svetujejo na Točki osveščanja o varni rabi interneta Safe.si, ki deluje na Fakulteti za družbene vede v Ljubljani. Kot odlično alternativo svetujejo sprehode v naravo. »Z opazovanjem narave in odkrivanjem njenih skrivnosti se bomo sprostili, spočili, otroci bodo z gibanjem sprostili energijo, se krepili in gibalno razvijali ter obenem ugotovili, da so zanimive stvari tudi zunaj digitalnega sveta,« poudarja Marko Puschner iz točke Safe.si dodaja, naj starši poskrbijo tudi, da otroci pred spanjem ne uporabljajo naprav z zasloni, ker te motijo kakovosten okrepčilen spanec. »Še vedno je smiselno biti pozoren na čas, ki ga otroci in najstniki preživijo na napravah z zasloni. Ta naj v času počitnic ne presega priporočenih dveh ur na dan za zabavo za najstnike, pri otrocih pa naj bo še krajši, odvisno od starosti.« Še bolj kot količina časa, ki ga mladostniki preživijo na digitalnih napravah, pa je pomembno, kaj na njih počnejo. »Kakovostno in ustvarjalno preživljanje časa na internetu ne povzroča težav z zasvojenostjo – v nasprotju z uporabo digitalnih naprav za zabavo,« opozarja Puschner. Prav tako je sedaj čas za čiščenje telefonov vseh nepotrebnih aplikacij. Na spletni strani Safe.si so v Središču za pomoč pripravili povezave na navodila za izbris profilov na nekaterih družbenih omrežjih.

Oddajte svoj komentar

Kranj 22°

pretežno jasno
vlažnost: 71 %
veter: S, hitrost: 11 km/h

15/31

sreda

15/31

četrtek

15/31

petek

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

 

IZLETI / Kranj, 29. julij 2021

Planinsko-pohodniški izlet na Travno goro

FILM / Tržič, 29. julij 2021

Kino pod zvezdami

FILM / Tržič, 30. julij 2021

Kino pod zvezdami

FILM / Tržič, 31. julij 2021

Kino pod zvezdami

PREDAVANJA / Gorenjska, 31. julij 2021

O nekonvencionalnih pisateljih

FILM / Tržič, 1. avgust 2021

Kino pod zvezdami

GLEDALIŠČE / Bitnje, Stražišče, 1. avgust 2021

Pri belem konjičku

FILM / Tržič, 2. avgust 2021

Kino pod zvezdami

 

 
 

 

 
 
 

V ponedeljek potrdili 106 okužb z novim koronavirusom / 07:49, 28. julij

Glede “varstva človekovih pravic” v korona času smo v Sloveniji “pametnejši” od vseh zrelih demokracij tega sveta.Puritansko seciranje vseh ...

Kanuist Savšek prepričljivo do olimpijskega zlata v slalomu / 14:43, 27. julij

"Možno ja, a novi japonski cesar bo Matoz ?"
-----------------------

Ne bo Matoz, bo pa Curamu Hira.

Kam gremo / 09:32, 27. julij

Eni na izlete po vesolju, drugi pa v borbo za hrano, sem gremo...

Roblekova ni več predsednica sodišča / 09:31, 27. julij

Škoda, pa taka lepotica...

Poletno vzdušje ob odbojki na mivki / 09:13, 27. julij

Številka 2. ima dober odriv, kljub mehki podlagi..

Kanuist Savšek prepričljivo do olimpijskega zlata v slalomu / 08:55, 27. julij

Možno ja, a novi japonski cesar bo Matoz ?

Kanuist Savšek prepričljivo do olimpijskega zlata v slalomu / 16:37, 26. julij

No, no , da vaju nau fršlok. Primož kdo pa tebe SOFLIRA, da take pišeš?Da nadaljujem, saj sta to hotela, a ne :Športniki iz diktatorskih drž...