Miran Čebašek

Rož'ca raste, ko jo potrebujemo

Miran Čebašek se že vrsto let ukvarja z zeliščarstvom, svoje znanje pa prenaša tudi na druge. Kot pravi, je pri zdravljenju z zelišči pomembno, da jih znamo pravilno uporabljati.

»Vsaka rož'ca raste takrat, ko jo potrebujemo,« pravi priznani zeliščar Miran Čebašek iz Repenj. »Ko pride pomlad, se človek prebudi in vsi bi se čistili. Takrat sta nam na voljo čemaž in pa brezova voda za čiščenje telesa, v zimski sezoni pa nam težave s prehladi lajšajo zelišča za odpornost, ki smo jih nabrali v toplejših mesecih.«

Miran Čebašek, sicer upokojeni električar, se že vrsto let ukvarja z zeliščarstvom oziroma fitoterapijo. V Biotehniškem centru Naklo je opravil usposabljanje iz zeliščarstva za nacionalno poklicno kvalifikacijo, svoje znanje pa je nabiral pri priznanih slovenskih zeliščarjih ter v številnih knjigah. Več let že vodi zeliščarsko skupino vodiškega društva upokojencev ter svoje znanje na delavnicah in predavanjih prenaša naprej. Septembra je organiziral tudi zeliščarski seminar v Stični, na katerem so sodelovali tudi nekateri drugi priznani slovenski strokovnjaki za zdravilne rastline. Če ju epidemija covida-19 ne bo preprečila, bosta prihodnje leto sledila spomladanski in jesenski seminar.

Razpet je med Repnjami in Kočevjem, kjer je tudi predsednik tamkajšnjega polharskega društva. Prav s polhi in zdravilno močjo njihove masti se v zadnjem času precej ukvarja. »Pomaga pri težavah z dvanajsternikom in rani na želodcu. Polhi namreč v času hibernacije izločajo encim, ki jih varuje pred boleznimi,« razlaga Čebašek, ki ima sicer na svojem vrtu na desetine različnih zdravilnih rastlin. »Če zdravilne rastline gojimo doma, ne jemljemo po nepotrebnem naravi. Seveda povsem brez divjih rastlin ne gre, saj marsikaj na vrtu ne bo uspevalo, po drugi strani pa je denimo koprive ali regrata na travnikih vedno dovolj,« še dodaja sogovornik, ki sicer zdravilne rastline nabira tudi na Pokljuki, Krvavcu, Menini in Veliki planini. »V Sloveniji imamo srečo, da je pokrajina raznovrstna. Imamo gore in morje in zato tudi veliko različnih rastlin.«

Univerzalnega recepta, katere rastline bi morale rasti na domačem zeliščnem vrtu, ni. »Svojim tečajnikom vselej pravim, naj gojijo tisto, kar pomaga proti tegobam, ki pestijo njih ali njihove svojce. Na zeliščnem vrtu naj torej raste tisto, kar potrebujemo. Ženske, ki imajo težave z menopavzo, bodo imele doma plahtico, ob ženskih težavah pomaga tudi muškatna kadulja, ob težavah s prostato vrbovec, boraga je roža veselja in je učinkovita proti depresiji, plešec je dober za uravnavanje pritiska … Seveda pa je dobro, če imamo tudi nekaj žajblja, melise in mete ter drugih zelišč.«

Zdravilna zelišča pa je treba tudi znati uporabljati in kombinirati. »Poznavanje botanike je na prvem mestu. Treba je vedeti, pri čem rastlina pomaga, a zelo pomembno je tudi, da veš, kaj jemati skupaj. Pegastemu badlju, o katerem se precej govori, je treba dodati artičoko, saj sta kot brat in sestra. Sicer pa je dobro, da naredimo kuro, ki traja nekaj dni ali tednov, nato pa telesu privoščimo odmor.«

Danes je na trgu na voljo veliko različnih pripravkov, ki naj bi pomagali pri raznih tegobah. V zvezi s tem sogovornik svetuje, da se podrobno informiramo in preizkusimo, kaj nam ustreza. A ko se odločimo za eno zdravilo, pomaga tudi zaupanje. »Prepričaj se in bodi prepričan, da ti bo pomagalo. Tako si na najboljši poti do uspeha.«

Fitoterapija je z znanstvenimi dognanji podkrepljena veda, ki za lajšanje zdravstvenih težav uporablja dele rastlin oziroma njihove izvlečke in pripravke. A Čebašek opozarja, da gre zeliščarstvo z roko v roki s sodobno medicino, zato priporoča tudi posvet z zdravnikom, ki pa je še zlasti na mestu ob večjih zdravstvenih težavah.

Oddajte svoj komentar

Kranj -2°

pretežno jasno
vlažnost: 97 %
veter: V, hitrost: 11 km/h

-5/5

sreda

-5/11

četrtek

-3/10

petek

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

 

 

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

 

 

 

 

 

 

PRIREDITVE / Kranj, 27. november 2020

Predstavitev zbornika Zgodba o KLG

 

 
 

 

 
 
 

Včeraj je umrlo 59 covidnih bolnikov, največ doslej / 10:33, 25. november

Za ta-dva spodaj.TANJA ODGOVARJANajprej hvala za lepe in prijazne besede. Veste, kako pravijo: na tiste res prave stvari je vredno počakati....

Včeraj je umrlo 59 covidnih bolnikov, največ doslej / 09:11, 25. november

Na spletni strani svetovne zdravstvene organizacije je na dan 24.11.2020 podatek, da je v Sloveniji umrlo 663 ljudi zaradi bolezni Kovid 19....

Prva smuka čez nekaj dni / 09:02, 25. november

Optimisti. Do konca marca bomo namreč zaprti v svoje občine. Razen, če nas odreši Karel.

Včeraj je umrlo 59 covidnih bolnikov, največ doslej / 14:59, 24. november

Groza. Ravno za te, ki se zdravijo v intenzivnih sobah, ukrepi vlade nimajo nobenega učinka. Ukrepi namreč niso usmerjeni za zaščito najbolj...

Pričakovanega upada okužb še ni / 12:21, 24. november

Pravzaprav je bilo za pričakovati glede na ekipo, ko vodi ukrepe proto covidu: - dir. NIJZ - strokovnjak za metadonsko zdravljenje odvisnost...

Levica zbira podpise podpore za referendum / 09:41, 24. november

Investicije v Slovensko vojsko so potrebne, nehajo naj se zajebavat ! V normalno funkcionalni državi bi se tudi za ostalo lahko poskrbelo !
Je pa vprašanje kje in kaj se bo kupovalo..

Včeraj potrdili 470 okužb z novim koronavirusom, umrlo 45 covidnih bolnikov / 23:19, 23. november

Še mesec dni potrpimo s to diktaturo, potem nastopi KUL. Konec ukrepov, oziroma novi ukrepi zaščite starejših in bolnic. Janša adijo. Zadnjič in nikoli več.